Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Idrettssenteret AS
Spenst Sogndal Kulturhuset
Spenst Sogndal Klatring
Crossfit Fjøra
Alle aktiviteter
Squash
Spinning
Body&Mind
Saltimar
Symjing
Bootcamp
Utetimar
Open Bootcamp
Klatring
GNIST
Uke 49 (02/12 - 08/12)
Uke 50 (09/12 - 15/12)
Uke 51 (16/12 - 22/12)
Uke 52 (23/12 - 29/12)
Hjelp
Mandag 02/12
06:15
X-Fit
Vithuran Simon
09:00
Seniortrim
Katarina Rise
10:00
Seniortrim
Katarina Rise
16:00
Vanngym
Marit F.
16:15
Yoga Core
Helena Veum
16:45
StepStyrke
Magni Stenehjem
17:30
Helsetimen
Vithuran Simon
18:00
Functional Fitness
Anja Grov Helland
18:00
Sykkel Intervall Watt
Silje Skuset
18:30
Core Slynge
Espen Hermans
19:00
Campus Challenge Bootcamp
Andrea Dahlen
19:15
Functional Fitness
UTGÅR
For få påmeldt
Anja Grov Helland
22:00
Klatring
Tirsdag 03/12
10:00
Intervall/Styrke UTE
Synne F.
12:05
Pust i Bakken
Sylvia Hole
16:00
Functional Fitness
Andreas Mathisen
17:15
Functional Fitness
Andreas Mathisen
17:30
Styrke
Vithuran Simon
18:30
Sykkel Intervall Watt
Silje Skuset
18:30
Symjing
Andrea Livastøl Jøssang
18:45
Fitnessball
Wenche Torvanger
19:00
X-Fit
Andrea Dahlen
19:30
Symjing
Andrea Livastøl Jøssang
22:00
Klatring
Onsdag 04/12
10:00
X-Fit Senior
Anne-Katrine Algerøy, Sylvia Hole
11:00
X-Fit
Katarina Rise
15:00
Gaming
Håkon Bøyum
15:45
BEDRIFTSTIME (Func Fit)
Andreas Mathisen
16:00
Fjell Fit
Line Sørbø
17:05
StepStyrke
Kristine Hus
17:15
Functional Fitness
Andreas Mathisen
18:15
Sykkel Intervall Watt
Kristine Hus
19:00
Tabata
Ranveig Knarvik
20:00
Varm Yoga - Rolig
Vibe Ørum Rasmussen
22:00
Klatring
Torsdag 05/12
06:15
Sykkel Intervall Watt
Bodhild Therese Cirotzki
06:45
Functional Fitness
Anja Grov Helland
15:00
Gaming
Håkon Bøyum
17:00
Styrke
Vithuran Simon
18:00
Ashtanga Yoga
Helena Veum
18:00
Functional Fitness
Ståle Teslo
18:00
X-Fit
Bodhild Therese Cirotzki
18:10
GNIST
Vithuran Simon
19:15
Functional Fitness
Ståle Teslo
19:15
Sirkeltrening (Fullkropp)
Maja Selander
22:00
Klatring
Fredag 06/12
09:00
17
17
Seniortrim
Andrea Dahlen
10:00
7
7
Seniortrim
Andrea Dahlen
11:05
18
18
HIIT
Sylvia Hole
15:00
4
4
Functional Fitness
Lill Therese Sandvik
16:00
10
10
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
16:15
8
8
Functional Fitness
Lill Therese Sandvik
17:15
16
16
Tabata
Maja Selander
21:00
500
500
Klatring
Lørdag 07/12
09:00
18
18
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
10:00
10
10
Functional Fitness
Lill Therese Sandvik
10:00
19
19
HIIT
Maja Selander
17:00
500
500
Klatring
Søndag 08/12
10:00
X-Fit
Katarina Rise
11:00
FF Teknikk-Workshop
Morten Rosenfeldt
19:00
Klatring
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
